18 mai
Acidez dos alimentos pode manchar os dentes
Alguns alimentos, como o café, os chás, o açaí, a beterraba e as bebidas com corantes, podem pigmentar os dentes, deixando-os manchados e amarelados. Isto acontece porque o esmalte dos dentes é poroso e pode acumular pigmentos quando a higienização não é realizada da maneira correta.
O consumo excessivo de alimentos ácidos pode piorar a situação, pois torna o ambiente bucal mais ácido, desmineralizando o esmalte dental e potencializando a captação de pigmentos por parte dos dentes.
Recomenda-se enxaguar a boca com água após o consumo de alimentos ácidos, como limão, laranja, abacaxi, refrigerantes e bebidas alcoólicas. Devemos também evitar o consumo de alimentos pigmentados depois de ingerir alimentos ácidos.
A própria saliva corrige a acidez da boca, devolvendo substâncias importantes, como cálcio, fosfato e flúor, aos dentes.
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